本の紹介

【中古】 世界一簡単！「ストレス」と上手につき合う方法 ／堀北祐司(著者) 【中古】afb 価格：822円（税込、送料別) (2018/9/17時点) 楽天で購入

私が読んで心が軽くなった本を紹介します。 自分はよくストレスを溜めてしまうタイプで友達からオススメされて読みました。 最初は読むのが嫌だなって思っていましたが、読んでる内に共感する事や自分は考え過ぎていたとか、色んな事を思う事が出来ました。 読んだ後は久々に心が軽くなりました。 ストレスを溜めている人に是非読んでほしい本です。